OXYGEN FITNESS CASCADE EL Эллиптический тренажер для дома

Kinomap попробовал подключить. Приложение довольно замороченное оказалось - платная подписка, без неё только бесплатный период. Тренажёр нашёлся в списке по FTMS, соединился, показывает пульс и скорость. Сами тренировки с видео классные, реально как на улице едешь, пейзажи красивые. Но за такие деньги ($12 в месяц) не уверен, что буду продлевать. Базовых программ в самом тренажёре вполне хватает.

Доставили в большой коробке, внутри поддон и пенопласт - упаковано добротно, ни одной царапины на деталях. Собрал с другом за час, болты все встали ровно, резьба без заусенцев. Качество покраски хорошее, сварные швы аккуратные. Видно, что производитель не экономил на материалах. По ощущениям - вещь надёжная, будет работать долго.

Купила для дома, места не так много, но этот эллипс оказался компактнее, чем я ожидала. Вписался в угол комнаты, не загромождает пространство. Работает тихо - вечером тренируюсь, пока домашние спят, никто не просыпается. По нагрузке: 15 минут на среднем уровне - и уже чувствуется, что мышцы поработали. Единственное - подставка под телефон есть, а держателя для бутылки нет, приходится ставить рядом на пол. Но в целом покупкой довольна, третий месяц занимаюсь.

Решил попробовать приложение FitShow. Скачал на телефон, Bluetooth подхватил тренажёр сразу, без плясок с бубном. Теперь тренировки интереснее - вижу статистику за неделю, сколько калорий сжёг, дистанцию. Можно выбирать тренировки разной сложности. Бесплатного функционала мне вполне хватает. Из заметок: приложение показывает ВАТТы, что помогает отслеживать реальную нагрузку, а не просто уровень сопротивления.

Долго присматривалась к программам, думала, что будет сложно разобраться. Но оказалось всё просто: выбрала одну из 12 предустановленных, задала уровень нагрузки и время - пошла тренировка. Когда надоедает, переключаю в ручной режим и сама регулирую по самочувствию. Есть жироанализатор, показывает примерное соотношение, для мотивации хорошо. Занимаюсь через день по 30 минут - ноги подтянулись, спина меньше болит.

Раньше ходила в фитнес-клуб, но из-за переезда стало далеко. Решила купить домой эллипс. Этот по цене получился как полгода абонемента, зато теперь занимаюсь когда хочу. Сравниваю с зальными - конечно, немного по-другому, движения чуть более вертикальные, чем на профессиональных, но нагрузка достаточная. Через пару недель привыкла, теперь нормально. Компактный, не шумный - мои не жалуются.

Для меня эллипс в первую очередь кардио. После 15 минут на уровне 12-14 уже пульс под 130, начинаешь потеть. Работает плавно, без рывков, магнитная система даёт равномерную нагрузку. Когда переключаешь уровень, изменение чувствуется сразу - можно делать как лёгкую разминку, так и интенсивную тренировку. На высоких уровнях реально ноги забиваются. Разместил лицом к телевизору - отлично время пролетает.

Хотел проверить, как тренажёр поведёт себя после месяца активной эксплуатации. Два раза в день по 20-30 минут - утром и вечером. Пока всё отлично: смазка не вытекла, болты не ослабли, скрипов нет. Дисплей за всё время ни разу не глюкнул, пульсометр реагирует быстро. Единственное, пришлось подкладывать под ножки тонкий коврик - платформы холодные. Рекомендую к покупке, за такие деньги отличный аппарат.

Брал для похудения, вес под 110 кг. Переживал, что тренажёр будет хлипким, но металл реально толстый, конструкция жёсткая, нигде не люфтит. Не скрипит, не шатается, даже когда на полной скорости крутишь. Из плюсов - много программ, можно под любой пульс подобрать режим. Меню интуитивное, разобрался без инструкции. За месяц минус 3 кг при занятиях через день по 40 минут. Доволен.